“Uma vida sem desafios não vale a pena ser vivida.” – Sócrates

Introdução.

Este é o momento certo para pensares no teu futuro e começares a desenhar o tipo de vida que tu gostarias de ter, que tu gostarias de estar a viver. [br] [hr]

Infelizmente, demasiadas pessoas entregam as suas vidas à sorte e à circunstância, sem nunca escreverem os seus objetivos ou criar planos para os alcançar. Não ter objetivos escritos é como ir de férias sem um destino, sem saber qual é caminho. Embora seja algo que a maioria das pessoas nunca consideraria fazer a verdade é que são essas mesmas pessoas que deixam os seus futuro nas mãos da circunstância. [br] [br] [br] [br]

Ter objetivos escritos pode mudar a tua vida. Pensa durante algum tempo sobre o que tu gostarias que a tua vida fosse. Porque não agarras num lápis e num papel e estabeleces os objetivos que gostarias de alcançar num ano? Ou daqui a 6 meses? O que gostarias de ter nos teus relacionamentos? E quanto à tua saúde, carreira, e finanças? O que gostarias de ter? O que gostaria de fazer, de ser, ou ter? Investe algum tempo, agora mesmo, a identificar estes objetivos e a escrevê-los. Com isso vais aumentar imenso as probabilidades de os alcançares.

[hr] Atenção.

Se fores demasiado realista e baixares as tuas expetativas, o que vai acontecer é que vais ficar sem inspiração e a sentires-te sem motivação sobre os teus objetivos.

 

Por exemplo, se tiveres como objetivo ganhar dinheiro suficiente para “pagar as contas” o quão excitante é isso? Isso vai-te fazer saltar da cama todas as manhãs e dizer, “que fixe, não posso esperar para começar, para poder fazer dinheiro e pagar as contas!” Eu dúvido!  [br] Mas se estabeleceres objetivos que estejam longe do teu alcance, objetivos suficientemente grandes para te encherem de entusiasmo só de imaginar como seria alcançá-los e como a tua vida seria depois de os alcançar, então os teus objetivos são excitantes.

 

[hr] Hoje.

Começa hoje, começa agora a definir os teus objetivos e a criar a vida que sempre quiseste
1. Escreve o que tu queres, escreve as tuas metas. Sê específico. Enumera tudo o que queres fazer, ser, ter e partilhar durante este próximo ano. E em vez de escreveres “ser mais magro,” por exemplo, escreve “eu sinto-me e pareço-me bem pesando 62 quilos.” Em vez de escreveres, “Mais dinheiro,” sê específico. Quanto é, por mês?

2. Escreve cada objetivo em forma de uma afirmação positiva, no presente (eu sou, eu tenho, etc). Estabelece objetivos nas áreas-chave da sua vida: saúde, relacionamentos, vida social, carreira e trabalho, bens materiais, dinheiro, desenvolvimento pessoal, etc.

3. Ao lado de cada área, escreve o porquê de quereres esse objetivo e como te irás sentir quando a alcançares.

4. Escreve pelo menos uma pequena ação que podes fazer agora mesmo, em direção ao teu objetivo. Um pequeno passo.

[hr] Todos os dias.

Cada dia que passa, lê a tua lista de objetivos, concentrando-te nas sensações associadas com a tua conquista. Quanto mais depressa conseguires sentir as sensações que o teu objetivo irá produzir, mais rápido o podes puxar para ti. O teu subconsciente não sabe a diferença entre o que é real e o que é imaginado vivido. Finge até conseguires.

Depois de releres os teus objetivos, vê-te a alcançá-los e, ao sentires as boas sensações associadas com a tua conquista, pergunta-te a ti mesmo, “Qual é a próxima ação, o próximo passo, que posso fazer para me mover em direção a isto?” Faz isto diariamente e vê a tua vida a mudar.

Photo credit:  Mike Rohde, denise demise,  Cyril Attias via Compfight [hr]

• Se os teus objetivos são excitantes vais estar sempre motivado para a ação. Se não são excitantes vais ter que te motivar para a ação. 
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