“Todo o Coaching é, levar alguém para onde ele não se pode levar a si mesmo.” – Bill McCartney
Sessões de Coaching.
Tudo pronto para começares?
Agora que já sabes o que é o Coaching e estás pronto/a para começares, é importante que decidas como queres fazer as sessões de Coaching. O ideal é sempre sessões de Coaching presenciais porque permitem um contato e uma interação muito mais profundos entre Coach e Coachee.Sessões online.
Como nem sempre é possível as sessões presenciais, as sessões online, por Zoom, são uma opção eficiente de trabalho de Coaching e uma opção cada vez mais adaptada à correria da vida moderna e ás dificuldades de deslocamento dentro das grandes cidades. Na realidade, as vantagem das sessões de Coaching online são tornar o atendimento possível quando não há um profissional disponível na tua cidade ou quando a agenda, a distância ou o estado de saúde dificultam o deslocamento. As sessões de Coaching permitem que:
- Aproveites melhor o teu tempo;
- Evites filas de transito e toda a confusão para chegares a horas às sessões de Coaching;
- Marques as tuas sessões de Coaching de uma forma mais flexível;
- Escolhas o lugar mais confortável e mais familiar para ti;
- Fales com mais confiança sem pensares que alguém te pode ouvir;
- Se fores tímido/a podes desligar a câmara;
- Não gastes dinheiro em comunicações porque o ZOOM é grátis;
- Não gastes dinheiro em despesas de deslocação e estada do Coach;
- Tenhas as tuas sessões de Coaching mesmo em férias;
Na realidade, os únicos desafios que se prendem com as sessões de Coaching online têm a ver com o facto de não estares confortável com o uso da internet ou se estás numa zona de baixa qualidade de transmissão, produzindo perda ou instabilidade no áudio e/ou no vídeo.
Sessões presenciais.
Em qualquer dos casos, online ou presencial, vais trabalhar um-a-um com um Coach.
Este profissional do Coaching vai-te ajudar a desenvolver um plano de ação com os passos que tens que dar para conseguires chegar ao teu objetivo ou atingires os resultados que queres. Com métodos e técnicas próprias vais poder superar os obstáculos que estão no teu caminho e seguir em frente.
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Boas sessões!
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